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デジタルデトックス2日目

デジタルデトックス2日目です!
昨日に続き、今日も一日SNS見ずに乗り越えました!

2日目たまに無意識にSafariで「Yout…」って検索しそうになってました。
依存って本当に怖いですね・・・

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本日のタスク

  • 案件対応
  • 資格勉強
  • 事業の勉強
  • ブログ
  • ジム

毎朝起床後すぐ、スマホ片手にゲームかYoutubeで1日がスタートしていました。
今日は朝の散歩やジムに置き換えてみた結果、めちゃくちゃ身体の調子がよく1日を過ごせました!

スマホスタートの日は基本的に作業や勉強が惰性になることが多いので、意欲すら湧かなくなります。

これを1年間続けられるようになれば・・・
とんでもないリターンがありますね。

とはいえまだ2日目なので、油断のないようルールを守っていきたいと思います!

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