デジタルデトックス2日目です!
昨日に続き、今日も一日SNS見ずに乗り越えました!
2日目たまに無意識にSafariで「Yout…」って検索しそうになってました。
依存って本当に怖いですね・・・
目次
本日のタスク
- 案件対応
- 資格勉強
- 事業の勉強
- ブログ
- ジム
毎朝起床後すぐ、スマホ片手にゲームかYoutubeで1日がスタートしていました。
今日は朝の散歩やジムに置き換えてみた結果、めちゃくちゃ身体の調子がよく1日を過ごせました!
スマホスタートの日は基本的に作業や勉強が惰性になることが多いので、意欲すら湧かなくなります。
これを1年間続けられるようになれば・・・
とんでもないリターンがありますね。
とはいえまだ2日目なので、油断のないようルールを守っていきたいと思います!